Stres jest reakcją organizmu na różnorakie zdarzenia przytrafiające się nam każdego dnia, które są dla nas przeważnie nieprzyjemne. W zależności od konkretnej sytuacji działa na nas mobilizująco lub deprymująco. Jeśli trwa zbyt długo, powoduje przykre konsekwencje, może też powodować powstanie stanów lękowych i depresji. Pragniesz poznać sposoby na ataki paniki? Zobacz…
Ataki Paniki Jak Sobie Radzić
Stres to reakcja organizmu na różne zdarzenia z naszego życia, które są dla nas często mało przyjemne. W zależności od sytuacji działa na nas mobilizująco lub deprymująco. Jeśli się przedłuża, powoduje przykre konsekwencje, może także przyczyniać się do powstawania stanów lękowych i chorób psychicznych. Pragniesz poznać sposoby na ataki paniki? Zobacz…